かけっこでＧｏ！

ここのところ仕事が忙しくパソコンの前に座ることが出来ずお久しぶりです。
小学生駅伝みんな頑張りましたね！
天気も穏やか、白鳥さんも旅立たず応援してくれました。
1区の智之君・海世君のデットヒートで始まり、５年生のアンカー対決まで誰一人力を抜くことなく襷をつないでくれました。
夜の懇親会も楽しくお酒を頂きありがとうございました。
ちょいと飲みすぎたかな・・・！
又卒業の６年生おめでとう！又アスリートとして帰ってきてください。

本日安曇野市小学生駅伝の選考会がありました。
かけっこからも多くの子がチャレンジしてくれ頼もしく感じました。
選手に航平君・沙季ちゃん、補欠に亨ちゃん・美宇が選ばれました。
昨年の駅伝では雨の中一生懸命応援してくれた子が選ばれ良かったなあと思っています。
今年はヒーロー、ヒロインになっちゃってください。

来年度の退会希望の方は４月４日までにご連絡ください。
新年度最初の練習は４月６日９：００明北小で行います。雨天中止
さざなみ駅伝２ｋｍ×５区間　４月２７日(日）参加希望者は４月８日までに鳥羽まで

子ども駅伝大会の人数が増えまして再度チーム編成することになりました。６０名の子どもが集まってくれます。
ＨＰ掲載のメンバー表変更しました。よろしくお願いします。

マラソン代表も決まりましたね。今年の夏も楽しみです。ただ世界記録保持者のゲブレセレシュが不参加との事。ちょっとがっかりです。

練習内容：体操・ミニハードル＋ラダー・リズムスキップ・駅伝
今回は来週の駅伝に向け、３チームに分かれて駅伝を行いました。
みんなしっかり走ってくれて来週が楽しみです。
ただ初めてという子もいて、タスキがぶらぶらで走りずらそうな子もいました。
最後にタスキのかけ方を教えて終了しました。
６年生はこれで最後の練習。中学に行っても勉強・部活と頑張ってもらいたいと思います。
又走りたくなったら、アスリートとして戻ってきてください！

駅伝日程
９：３０までに受付
みんなでアップしてからチームの名前決めをします。
開会式、スタートとなります。
トン汁が出ますのでおにぎり持参。
※保護者の方、当日大会のお手伝よろしくお願いします。
急に参加出来なくなったりした時は必ず早めに連絡ください。
又お友達を誘っていただいた方にも上記連絡お願いします。
一応(変更の可能性あり）メンバー表ＨＰにアップしておきます.
懇親会は５：００〜です。マイクロの方は児玉さん・吉沢さんに確認を

やっと春めいてきましたね。
久しぶりにグランド練習しました。
練習内容：体操・ミニハードル＋ラダー・リズムスキップ・ドンじゃんけん・リレー

今日は小合さんに高校時代リズム感の育成の為行っていたリズムスキップを行いました。
結構これが難しい！
リズム良く少しずつ前に行くように「つま先、つま先、かかと、かかと」と地面をタッチして行きます。最後はダッシュ！
これに手を入れるとますます複雑怪奇に。
次に「右足まえ、まえ、左足まえ、まえ、後ろ後ろ」
そこに手を「まえまえ、よこよこ、したした」と
やはりダンスをやっている女の子は飲み込みが早い。
それに比べ男の子ときたら、リズム感の無さが・・・。
今日一の頑張りは大ちゃんだったかな。最初は壊れたロボットだったのが、だいぶできるようになってきたぞ。
みんなが出来るようになるまで続けたいと思います。そろってできればカッコいいぞ！

最後はこれも久々、ドンじゃんけん・リレー。
勝負がかかるとみんな熱い！
かけっこの原点はここだな。と改めて感じました。
中学生がやるような基本練習よりやっぱこれが大事だなと。

それから若菜ちゃんのお姉さん（長野東で駅伝、競歩で活躍）も飛び入り参加してもらいありがとうございました。
今年度の練習は来週が最後。後１日頑張って来てください。

８日の練習ですが、グランドが使えそうですので下履き・上履き両方持ってきてください。