かけっこでＧｏ！

５月２日（日）７：３０〜８：３０明北小グランド　雨天中止
５月３日（月）７：３０〜８：３０明北小グランド　雨天中止
５月４日（火）７：３０〜８：３０明北小グランド　雨天中止
５月９日（日）８：３０〜　スカイパーク陸上競技場（安曇野市合同練習会）
低学年は公園でお遊び！
５月１５日（土）８：３０〜　明北小グランド　雨天体育館
５月２２日（土）１３：３０〜　岡田陸上競技場
５月２２日（土）松本市小学生大会
５月２３日（日）安曇野市小学生大会
５月３０日（日）８：３０〜　明北小グランド　雨天中止

６月１２日(日）ＳＢちびっこマラソン　５月１４日〆
５月は小学生大会の練習が中心です。　

武者修行いって来ました！！
市町村対抗メンバー６人（我がかけっこからは３名）

思わぬ雪に朝から再度スタッドレスに履き替え
出発！

全国常連高、長野東高の練習コース
川中島河川敷ランニングコース
ウッドチップを引きつめ
足には優しい４５０ｍコースです。

名門川中島ランニングクラブと一緒に
アップは２０００ｍ
２０００ｍ＋１０００ｍインターバル
ダウン２０００ｍ位を走りました。

やはり海世君でも付いていけないレベル
毎日きっちり練習している子は違いますね。
高校生から小学生まで活気に満ちた練習です。
故障で途中ストップされた子は
悔しい〜と泣くほど
みんな一生懸命です。
ん〜かけっことは違う・・・

ハードな練習も何とかこなし
市町村に向け、いい練習ができました。

そして終了後は蔵すしへ
１時間１０分で８０皿完食
元気一杯のメンバーでした。

桜も満開
良い陽気になりましたね。
走っても気持ちが良い季節になりました。

練習内容：体操・ドリル・ねこ、ねずみ・音楽走・高学年ハードル・低学年ミニハードル、ドンじゃんけん・障害物リレー

新年度に入り新規加入の子が増えました。
又今年もにぎやかなクラブになりそうです。

音楽走も上級生に混じり、４分×２回走り切る子もいたり
しゅんぺいくんの妹みさきちゃんもドリルをリズムよく軽々こなしたり
とうとうりょう先輩の加入もあり
将来期待できそうな子が一杯です。

※来週は私鳥羽は市町村対抗の駅伝チームを連れて
川中島ランニングクラブへ武者修行に行ってきます。
コーチが足りなくなりますので低学年の面倒を見ていただける方
ご協力お願いします！！