昨日は長野県陸上競技協会主催の陸上教室がありました。
雨が心配でしたが何とか
アップと基本トレ
そしてパートごとに分かれて練習を
ドリルなどは大変参考になりました。
腕ふり・骨盤の使い方・股関節可動域を高めるドリルなど
かけっこの子たちも一生懸命やっていましたが
今一つ形になっていなかったかな・・・
以前はラダーなどできるまでしっかり行っていましたが
最近少しなおざりに
一つ一つの動きをきちんとできるように指導していきたいと
改めて思いました。
今回出てもらった子は
できれば見本になるように
次回練習まで今回覚えたドリルを練習してきてくださいね。
私から提案させて頂き
最後はリレー
さすが小学生の先生方
盛り上げるの上手ですね!
大いに盛り上がり

練習会終了しました。
来週の日曜日は天馬会の陸上教室があります。
ぜひ当日参加OKですので
多くの子、参加お願いします。

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