2006/10/31
それならやります〜 仕事中♪
今日は、１日のんびりしようと思ったんですけど
なんか明日予定が入りそうなんです
プライベートでね
それも楽しそうな
それなら〜〜〜 仕事やってしまいましょう
ゲンキンな私でした
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なんか明日予定が入りそうなんです
プライベートでね
それも楽しそうな
それなら〜〜〜 仕事やってしまいましょう
ゲンキンな私でした
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2006/10/31
明日でいいや 分類メンドーｗ
洗濯物をたたんでいて 気が付いたんですが
昨日のお風呂で使ったタオルばかりに気がいって・・・
キッチンと洗面のタオルも洗おうと思っていたんですよ
ま、いっか
明日も快晴の予報
シーツ洗うから ついでにネ
今日は仕事は チョピッとしか
してません
こんな日もあっていいじゃないですか
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昨日のお風呂で使ったタオルばかりに気がいって・・・
キッチンと洗面のタオルも洗おうと思っていたんですよ
ま、いっか
明日も快晴の予報
シーツ洗うから ついでにネ
今日は仕事は チョピッとしか
してません
こんな日もあっていいじゃないですか
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2006/10/31
もうすぐ 休憩中♪
指先がきれいになりました。
昨日のお風呂で、ついにピーリング（和風）＝つまり軽石 を
かけたんです。
ごしごし ごしごし
指紋が無くなるんじゃないかとｗ
あぁ、綺麗に戻りました。
これでストッキングやスカーフが触れます。
そして
爪がきれいに生え揃ったら マニュキュア♪ができる。
いえ、そんなにしないんですけどね
いざ、したい
って時に、今の爪じゃぁねぁ〜〜
はぁ〜〜〜
また、昨日みたいなお風呂やりたいです。
ホント今日も気持ちよさが継続してます。
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昨日のお風呂で、ついにピーリング（和風）＝つまり軽石 を
かけたんです。
ごしごし ごしごし
指紋が無くなるんじゃないかとｗ
あぁ、綺麗に戻りました。
これでストッキングやスカーフが触れます。
そして
爪がきれいに生え揃ったら マニュキュア♪ができる。
いえ、そんなにしないんですけどね
いざ、したい
って時に、今の爪じゃぁねぁ〜〜
はぁ〜〜〜
また、昨日みたいなお風呂やりたいです。
ホント今日も気持ちよさが継続してます。
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2006/10/31
身体が軽い 休憩中♪
昨晩は、自分でもすごいことしたな、と思っています。
普段でも長風呂は長風呂なんですけど。
過激な入り方をしたと思いますｗ
しかし、その過激風呂と超ストレッチのお陰さまで・・・
今朝の目覚めのよく、身体の軽いこと。
親方に首を触ってもらったらびっくりしてました。
「ほぐれてる！」
思い起こせば、約３週間前
親方とマッサージに行ったんです。
そう、「右半身、肩から腰まで、鉄板が入ってますね・・・」
それが！
今は、右肩甲骨のごりごりを残すのみとなりました。
ストレッチはダイエットのためにやっていたんですが
この３週間は特に健康のためにも励みました。
もし、もう一回行ったら、マッサージさんにびっくりされると
思います。
「え？自分でここまでやったんですか？」って
うふふ
体調を整え、精神を整え、
寒い冬に向かって
今が、健康とダイエットのピークと思っています。
ちなみに恥ずかしいんですが、ダイエット記録Ｕｐします。
＜７／２１ -＞ １０／３１＞
体 重： −６．９Kg
体脂肪 ： −６．７％
＜７／２７ -＞ １０／３１＞
バスト ： −３．０ｃｍ
ウエスト ： −８．５ｃｍ
へそ回り ： −１０．０ｃｍ
ヒップ ： −６．５ｃｍ
太もも ： −６．０ｃｍ
ふくらはぎ ： −３．６cm
足首 ： −１．０ｃｍ
BMI ： −０．９
内臓脂肪 −１．０
10/31を迎え、ダイエットにひと区切りをつけ、
目標を再設定しました。
さぁ、仕切りなおしで頑張ります。
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普段でも長風呂は長風呂なんですけど。
過激な入り方をしたと思いますｗ
しかし、その過激風呂と超ストレッチのお陰さまで・・・
今朝の目覚めのよく、身体の軽いこと。
親方に首を触ってもらったらびっくりしてました。
「ほぐれてる！」
思い起こせば、約３週間前
親方とマッサージに行ったんです。
そう、「右半身、肩から腰まで、鉄板が入ってますね・・・」
それが！
今は、右肩甲骨のごりごりを残すのみとなりました。
ストレッチはダイエットのためにやっていたんですが
この３週間は特に健康のためにも励みました。
もし、もう一回行ったら、マッサージさんにびっくりされると
思います。
「え？自分でここまでやったんですか？」って
うふふ
体調を整え、精神を整え、
寒い冬に向かって
今が、健康とダイエットのピークと思っています。
ちなみに恥ずかしいんですが、ダイエット記録Ｕｐします。
＜７／２１ -＞ １０／３１＞
体 重： −６．９Kg
体脂肪 ： −６．７％
＜７／２７ -＞ １０／３１＞
バスト ： −３．０ｃｍ
ウエスト ： −８．５ｃｍ
へそ回り ： −１０．０ｃｍ
ヒップ ： −６．５ｃｍ
太もも ： −６．０ｃｍ
ふくらはぎ ： −３．６cm
足首 ： −１．０ｃｍ
BMI ： −０．９
内臓脂肪 −１．０
10/31を迎え、ダイエットにひと区切りをつけ、
目標を再設定しました。
さぁ、仕切りなおしで頑張ります。
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2006/10/30
そして 分類メンドーｗ
そして
ストレッチ中
私のフェイスタオルは在庫が尽き・・・
親方の仕事用の白タオルに手を出すしかないｗ
いいんだ
すんごい沢山あるから
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ストレッチ中
私のフェイスタオルは在庫が尽き・・・
親方の仕事用の白タオルに手を出すしかないｗ
いいんだ
すんごい沢山あるから
0
2006/10/30
は〜すっきり さっぱり つるつるつるるん 休憩中♪
２時間３５分の入浴が終了したところです。
身体が溶けそうな感じです
いやいや
ちなみに
使用したバスタオルの数 ３枚
フェイスタオルの数 ５枚
明日は洗濯のしがいがあるな〜ｗ
いいなぁ〜
0
身体が溶けそうな感じです
いやいや
ちなみに
使用したバスタオルの数 ３枚
フェイスタオルの数 ５枚
明日は洗濯のしがいがあるな〜ｗ
いいなぁ〜
0
2006/10/29
いい休みの夜 休憩中♪
親方が昼寝している間に
床掃除と繕い物とアイロンとゴミ捨てを終わらせ・・・
お昼に沢山食べたので
親方も起きてからも｢腹減ってないなぁ〜」
私もです
軽くふたりで海草サラダを食べて
団欒♪
今日のこととか
たわいもないこととか
おしゃべりタイム♪
親方は新しく買った作業ズボンの裾を直してました
え？
私がしないのかって？
ええ、しません
裾あげは親方の方が上手なんですもの。
だって元プロですもん。
スゴイんです、ぱぱぱぱぱっ
私は手縫いでちくちくとジャージーと自分の黒パンツの裾あげしました、笑。
我が家はアイロンが少ない（というか殆どない）のが助かります。
アイロンかけるっていうと、自分の洋服だけ。
あははははっ
よかった。Ｙシャツのアイロンかけに追われる日々でなくて♪
今日は、心も胃袋も
身体も（我が家のごろごろマッサージのことは、以前のブログに書きましたが）
リラックスの大満足♪
夜も更けて・・・
もう少しひとりを楽しんだら、寝ましょう。
しかしなぁ・・・
眠くなるかなぁ・・・
なにせ
昨晩
ぶっとおしで
１５時間寝ちゃったんですｗ
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床掃除と繕い物とアイロンとゴミ捨てを終わらせ・・・
お昼に沢山食べたので
親方も起きてからも｢腹減ってないなぁ〜」
私もです
軽くふたりで海草サラダを食べて
団欒♪
今日のこととか
たわいもないこととか
おしゃべりタイム♪
親方は新しく買った作業ズボンの裾を直してました
え？
私がしないのかって？
ええ、しません
裾あげは親方の方が上手なんですもの。
だって元プロですもん。
スゴイんです、ぱぱぱぱぱっ
私は手縫いでちくちくとジャージーと自分の黒パンツの裾あげしました、笑。
我が家はアイロンが少ない（というか殆どない）のが助かります。
アイロンかけるっていうと、自分の洋服だけ。
あははははっ
よかった。Ｙシャツのアイロンかけに追われる日々でなくて♪
今日は、心も胃袋も
身体も（我が家のごろごろマッサージのことは、以前のブログに書きましたが）
リラックスの大満足♪
夜も更けて・・・
もう少しひとりを楽しんだら、寝ましょう。
しかしなぁ・・・
眠くなるかなぁ・・・
なにせ
昨晩
ぶっとおしで
１５時間寝ちゃったんですｗ
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2006/10/29
宇宙旅行 休憩中♪
今日は、親方と大阪市立科学館へ行って、
展示物をみて、
身体を使ってやる体験学習（遊び？）をして
（こどもさんに混じって私はおおはしゃぎｗ）
プラネタリウムをみてきました。
プラネタリウムはすごい迫力で、世界で５番目のドームの規模だそうです。
途中、銀河を出るところなんて、宇宙旅行を体感しているような迫力でした。
それから、前に見つけた北堀江のお店でホリデーランチセットを食してお家に。
親方はいいご機嫌で昼寝中です。
私は？
えへっ
今日撮った写真をみて、また少し痩せたなって満足しながら
母とメールごっこしてます
いいお休みです♪
（ちなみに写真は 前のでぇとの海遊館です）
（私立科学館では ツーショット撮影しなかったので）
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展示物をみて、
身体を使ってやる体験学習（遊び？）をして
（こどもさんに混じって私はおおはしゃぎｗ）
プラネタリウムをみてきました。
プラネタリウムはすごい迫力で、世界で５番目のドームの規模だそうです。
途中、銀河を出るところなんて、宇宙旅行を体感しているような迫力でした。
それから、前に見つけた北堀江のお店でホリデーランチセットを食してお家に。
親方はいいご機嫌で昼寝中です。
私は？
えへっ
今日撮った写真をみて、また少し痩せたなって満足しながら
母とメールごっこしてます
いいお休みです♪
（ちなみに写真は 前のでぇとの海遊館です）
（私立科学館では ツーショット撮影しなかったので）
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2006/10/28
で、気を取り直して 休憩中♪
親方の
夏のパンツ（作業ズボン）の方も
「また来年ね〜〜〜」状態になりました。
曇り空のもと、
ハタハタしてます。
さぁ！
午後です。
え〜〜〜
繕い物は〜〜〜
またでいいっかぁ〜
何しよっかな
ちょっと用事はあるんですが
まだ時間が
う〜〜〜ん
家計簿も入力しちゃったしなぁ
なにをしよっかなぁ
こんなときは 本当はおしゃべりがしたいっ！
でも、土曜日でしょお
友だちは、ダンナさんが居るとか こどもさんが学校休みとか
誰か・・・
生け贄は・・・ｗｗｗ
あははははは
おとなしく、雑誌読みます
0
夏のパンツ（作業ズボン）の方も
「また来年ね〜〜〜」状態になりました。
曇り空のもと、
ハタハタしてます。
さぁ！
午後です。
え〜〜〜
繕い物は〜〜〜
またでいいっかぁ〜
何しよっかな
ちょっと用事はあるんですが
まだ時間が
う〜〜〜ん
家計簿も入力しちゃったしなぁ
なにをしよっかなぁ
こんなときは 本当はおしゃべりがしたいっ！
でも、土曜日でしょお
友だちは、ダンナさんが居るとか こどもさんが学校休みとか
誰か・・・
生け贄は・・・ｗｗｗ
あははははは
おとなしく、雑誌読みます
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2006/10/28
反省 分類メンドーｗ
ちょっと・・・
お客様を混乱させてしまったみたいで・・・
遅れを取り戻そうと
私もテンパってたのかもしれない
いけない、いけない
反省・・・・・・
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お客様を混乱させてしまったみたいで・・・
遅れを取り戻そうと
私もテンパってたのかもしれない
いけない、いけない
反省・・・・・・
0
2006/10/28
さぁて 繕い物は午後にしてぇ・・・ 休憩中♪
朝方、一度起きて・・・
仕事のアイディアが浮かんで・・・
結局、やったのは台所のシンク掃除ｗ
仕事は、今終わりました。
終わって・・・
床掃除
昨日、あれだけやったんだから、と 思いきや・・・
毎日毎日、本当に・・・
いつも思うのだけど・・・
どこからこのホコリたちはやってくるわけ？？？
さ、お茶入れたし
ちょっと いっぷく♪
0
仕事のアイディアが浮かんで・・・
結局、やったのは台所のシンク掃除ｗ
仕事は、今終わりました。
終わって・・・
床掃除
昨日、あれだけやったんだから、と 思いきや・・・
毎日毎日、本当に・・・
いつも思うのだけど・・・
どこからこのホコリたちはやってくるわけ？？？
さ、お茶入れたし
ちょっと いっぷく♪
0
2006/10/28
ほりゃりゃ 分類メンドーｗ
仕事のアイディアを思いつき・・・
そのまま
二度寝してしまいましたｗ
あはははは
0
そのまま
二度寝してしまいましたｗ
あはははは
0
2006/10/28
あらら 分類メンドーｗ
なんか気分的にはサイコーな感じの朝
しかし・・・・・
仕事を
思いついてしまったのです
そう
朝一番
アイディアが・・・
ダメだ こりゃ ｗｗｗ
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しかし・・・・・
仕事を
思いついてしまったのです
そう
朝一番
アイディアが・・・
ダメだ こりゃ ｗｗｗ
0
2006/10/28
朝だ〜〜〜 分類メンドーｗ
朝です！
あぁ、まだ空が暗い
夏は今頃の時間もう明るかったのに
ふぅ いい朝
今日も一日始まるぞぉ
のんびりの一日がｗｗｗ
あ、繕い物があるんだったｗ
0
あぁ、まだ空が暗い
夏は今頃の時間もう明るかったのに
ふぅ いい朝
今日も一日始まるぞぉ
のんびりの一日がｗｗｗ
あ、繕い物があるんだったｗ
0
2006/10/27
サイコー 休憩中♪
大根は
親方の好物のひとつです
今日の大根はサイコー
染み大根になっていました。
あつあつ
染み染み
おいしかったです♪
0
親方の好物のひとつです
今日の大根はサイコー
染み大根になっていました。
あつあつ
染み染み
おいしかったです♪
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