ケセラセラMINE

2018/7/2

爽やかていすと  



オランジーナのアイスティー割
なかなか爽やかていすとでいけましたクリックすると元のサイズで表示します
さて、水のたまった膝。
膝の上の辺りに痛みがあるので
どこか違う箇所でも痛めたかと不安になりスポーツ整形外科を受診してきました。
結果水のせいで痛いのだそうで、オーバーユースによるものですが
そんなに心配するほどのものではなさそうなコメント。
つらければ水を抜けばいい話らしいです。
なので、土日に消炎剤がよく効いたので薬対応を選択しました。

明日は、どうしようかな…
ちょいと迷ってます。
あ、レッスンの事。クリックすると元のサイズで表示します

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