2007/12/12
今までの基本を生かして リフレッシュサークルフルーティ
いや〜ブログ会社のメンテナンスのため
書き込みができずにお写真だけで失礼しました〜
決して手抜きではありません（笑）（12/13朝）
みなさん筋力がついてきて、きちんとしたポジション目指し
良い位置に足が上がってきました♪
背中の筋肉を使ったので・・・しっかりストレッチ
こんどは基本を使って２〜３のフレーズ
パドブレ〜左右〜プレパレーション〜アンディダンのターン
う〜ん・・・
みなさんなかなかのもんです〜
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書き込みができずにお写真だけで失礼しました〜
決して手抜きではありません（笑）（12/13朝）
みなさん筋力がついてきて、きちんとしたポジション目指し
良い位置に足が上がってきました♪
背中の筋肉を使ったので・・・しっかりストレッチ
こんどは基本を使って２〜３のフレーズ
パドブレ〜左右〜プレパレーション〜アンディダンのターン
う〜ん・・・
みなさんなかなかのもんです〜
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