とりあえず手を動かすべし  mi vida

ご無沙汰しております。
お元気でお過ごしでいらっしゃいますか?
神奈川は梅雨寒です。

きっとそうだろうな、と思っていた"五十肩"
整形外科の先生に認定(笑)されました。

解消のために有効な運動があるらしく
(逆にしない方がよい動きも)、通院中です。

この春から、あちこちの不調をちょっとずつ解消すべく
通院したり…な感じですが、次は
不調な奥歯とその隣の親不知を抜く!!!という
一大イベントが控えています(>_<)

そんなこんなで、気付けばもう7月
停滞していたアタマはなかなか動きません

仕方ないから、とりあえず

ノートに書いてみる
PCで打ち込んでみる

手を使えば、少しは動き出すと信じてやってみましょう。


そして、み〜にゃ は
ZZZzz…
その後、便秘は解消されて、相変わらず元気にしています。
ウンチハイは、駆けっこはしなくなって、大声でのアピール(?)
だけになってます。
腹式呼吸が良いらしいです。

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