2021/7/24 7：19
もち肌 ORFS Jr.
「もち肌」が どうも昨日 熱中症になったらしく 練習を休みました。
これだけ一気に暑くなり また湿度も高いですから ホントに熱中症には気をつけてほしいです。
熱中症を舐めてかかってはいけません。 命を落とすこともあるんですから！
こまめに水分、塩分を適量摂り 涼しいところで適度に休憩をし バスケをしなくてはいけません。
熱中症だなと思ったら 脇の下や脚の付け根などを氷などで冷やしてください。
水風呂もありです！ とにかく体を冷やしてください。
しかし、その時その時に応じての処置をお願いしますね。
毎年この時期は ほぼ毎日 熱中症になる 僕は「氷菓(ガリ◯リ君)」にかなり助けられてます。
体の中から冷やすことが こんなに違うんだ！と毎度 痛感しています。
なにはともあれ 「もち肌」 無理すんなよ！ お前はマジメすぎるところがあるでな！ 健康があってのバスケだでな！
お大事に！
3
これだけ一気に暑くなり また湿度も高いですから ホントに熱中症には気をつけてほしいです。
熱中症を舐めてかかってはいけません。 命を落とすこともあるんですから！
こまめに水分、塩分を適量摂り 涼しいところで適度に休憩をし バスケをしなくてはいけません。
熱中症だなと思ったら 脇の下や脚の付け根などを氷などで冷やしてください。
水風呂もありです！ とにかく体を冷やしてください。
しかし、その時その時に応じての処置をお願いしますね。
毎年この時期は ほぼ毎日 熱中症になる 僕は「氷菓(ガリ◯リ君)」にかなり助けられてます。
体の中から冷やすことが こんなに違うんだ！と毎度 痛感しています。
なにはともあれ 「もち肌」 無理すんなよ！ お前はマジメすぎるところがあるでな！ 健康があってのバスケだでな！
お大事に！
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2021/7/24 13：38
投稿者：もち肌母
ありがとうございます！！