2021/8/1  8:16

情けない  俺!

一昨日 練習でボール拾い(リバウンドから返球)しただけで 右肩が痛くなりました。

オペしたとこなんですが 無理にでも動かした方がいいのか? それとも 安静にしていた方がいいのか? 思案中です。

でも なかなかじっとしていることができない性分なんですよねぇ 笑
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