2010/9/24  13:37

ガヤトリーマントラ  

Yogalimt Shiho先生から頂いた
Yuki先生のマントラWSのCDを改めて聞いています

呼吸、声、マントラ
naada yogaには私のすべてが注ぎ込まれているような気がする



今、心身ともに疲れている
そのままでは絶対に嫌だ


この週末は久しぶりにoff
自分の為だけに時間を使おうと思う



昨夜はゲイツライブで朝まで打ち上げ
でもやっぱり6時間睡眠で目覚めてしまう


ひとりの時間。。。
マントラ聴きながら長めの瞑想とyogaでリラックス


一昨年マイソールに行く前にマントラのことなどまだ何も知らなかった頃
シタールのひでちゃんのライブでたまたまガヤトリーマントラを耳にした


サキーナさんがこれはインドですごくポピュラーなマントラだよって教えてくれた


それからそのマントラがものすごく気になってyoutubeで探し
それを録音してインドへ出発した


毎日毎日ガヤトリーマントラを聞きながら口ずさみながら
10日間過ごした南インド



ガヤトリーマントラ
第2の人生を切り開くとてもパワーがあるマントラだそうだ




そうか。。。
なんか腑に落ちた




あれからCITTAのライブでは欠かさずガヤトリーを唱っている




これから病院に行きます


まずは体メンテナンス










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