2007/5/17 17：13
技術心得
前回の「練習の心構え」に続いてのアドバイスです。
しっかりと読んで実行してみて下さい。
技術心得
１．基本スタンスができない選手は上手くならない。
うまい選手はひざを曲げた時にひざがつま先の上に来て、股関節が開いている。
２．１歩目が勝負を決める。（予測・反応・かけ引き）
３．いかにきちんとストップできるか（バスケットは止まるスポーツ）
４．ボールを受けたらリングを見よう。
５．シュートは構えを速く、ていねいに（どんなシュートも確実に）
イージーシュートを落とす選手・チームに勝ち目はない。
リングに対してまっすぐ向かう。
６．パスとキャッチ
負けるチームほどパスミス、キャッチミスが多い。
パスは強く、速く、正確に。
いいパスは攻撃をスムーズにする。
いいパスはシュートを決めさせる。
７．ドリブル
顔を上げる（フェイスアップ）
速く強いドリブルがつけない選手にドリブル名人はいない。
下手ほどドリブルをつきたがる。
練習すればするほど上達する。
内容が理解できなければコーチ陣に聞いてみて下さい。
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しっかりと読んで実行してみて下さい。
技術心得
１．基本スタンスができない選手は上手くならない。
うまい選手はひざを曲げた時にひざがつま先の上に来て、股関節が開いている。
２．１歩目が勝負を決める。（予測・反応・かけ引き）
３．いかにきちんとストップできるか（バスケットは止まるスポーツ）
４．ボールを受けたらリングを見よう。
５．シュートは構えを速く、ていねいに（どんなシュートも確実に）
イージーシュートを落とす選手・チームに勝ち目はない。
リングに対してまっすぐ向かう。
６．パスとキャッチ
負けるチームほどパスミス、キャッチミスが多い。
パスは強く、速く、正確に。
いいパスは攻撃をスムーズにする。
いいパスはシュートを決めさせる。
７．ドリブル
顔を上げる（フェイスアップ）
速く強いドリブルがつけない選手にドリブル名人はいない。
下手ほどドリブルをつきたがる。
練習すればするほど上達する。
内容が理解できなければコーチ陣に聞いてみて下さい。
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