2007/4/11 12：45
シュート率を上げるには
先日の結団式での各自の目標のなかでシュート確率をアップさせたいという内容が多かった。そこでワンポイントアドバイスということで書き残そう。
１．ファンダメンタル（技）
・ミートやボディバランス
・リングに対する身体の向き
・リズム
２．状況判断（技）
・ディフエンスやチームメイトをよく見ていないためにシュートセレクトが悪くなる。
３．メンタル（心）
・ディフェンスを見切ったら、気持ちよく自信をもって、リラックスして、シュートをしましょう。しかし意識過剰からか、力んだり、打たされたりで自らがシュート率を下げてしまいます。
４．フィジカル（体）
・いくらいいシューターでも疲労で下半身が弱っていると確率も下がります。それにボールを受けるまでの動きも弱くなり、リズムも悪くなります。
以上、シュートを投げるだけなら、誰でも出来ます。やはり心技体のバランスがとれたときにシュート確率は上がってくるでしょう。
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１．ファンダメンタル（技）
・ミートやボディバランス
・リングに対する身体の向き
・リズム
２．状況判断（技）
・ディフエンスやチームメイトをよく見ていないためにシュートセレクトが悪くなる。
３．メンタル（心）
・ディフェンスを見切ったら、気持ちよく自信をもって、リラックスして、シュートをしましょう。しかし意識過剰からか、力んだり、打たされたりで自らがシュート率を下げてしまいます。
４．フィジカル（体）
・いくらいいシューターでも疲労で下半身が弱っていると確率も下がります。それにボールを受けるまでの動きも弱くなり、リズムも悪くなります。
以上、シュートを投げるだけなら、誰でも出来ます。やはり心技体のバランスがとれたときにシュート確率は上がってくるでしょう。
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