昨日はギックリ腰になって、夕方たまゆら湯

の電気風呂に
連れて行って貰いました

今回も電気風呂の効果があり、昨日はくの字に曲がって
一歩踏み出すのも大変だったのが、今日は少し真っ直ぐになりました
それでも心配性の夫が「寝ていなさい

」とうるさいので
今日はベッドでスマホを抱えて、テレビなど観て過ごしました。
お昼は夫が新琴似にある
『しら』というサンドイッチの
お店でコーヒー

とサンドイッチを買って来てくれました。
料理が出来ない夫なので、こういう時は不便です

夕飯は彼が作ってくれたグチャグチャの卵焼きと
梅干しと味付け海苔で済まそうと思っていたら
一昨日漬けた『イクラ醤油漬け』があったのを思い出し
非常食になりました

まだ出始めの『生筋子』はイクラ醤油漬けにしても
冷凍保存できませんが、皮が柔らかく美味しいです
『万両手づくり 無添加いくら醤油漬け』は、人気商品でした
段々と年を重ねると、こういうハプニングも多くなるので

非常時の為に、常備食は作って置こうと思いました


2