ひものや万両　『おさかな歳時記』

寒中お見舞い申し上げます

新年も、アッと言う間に１週間が過ぎました。

実は、この数日間パソコン・スマホなどを休んでいました

数日前に突然頭痛がして、肩こりが原因かなと思っていました。

ところが頭痛から、次は右目奥が痛くなり　動くと目が回ります。

色々と考えてみると
年末年始に夜遅くまで、ズ〜ッとスマホを握りしめ
LAINをしていました。

夜も、１２時過ぎまで暗い部屋のベットの中でも
LAINをしていたのです。

それで持病の頚椎の調子も悪くなり
💫めまいがする様になりました

数日間、目薬を点眼して
パソコンもスマホも読書も休んでいたら
頭痛も治まり、目の奥の痛みも取れました

やはり液晶画面の光が目に悪いのだと思います。

皆様も、やり過にはご注意を・・・