今日のみかん

暗くなる時間が早くなりました。もう６時半くらいになると結構暗いです。
そうなるとウォーキングに行く時間も早めなければいけないので、夕方はバタバタします。
朝も涼しくなってきたので、出かけるのは朝に変更できたらいいな。今のところなかなか早起きできないけれど。(^^ゞ

朝は空気が爽やかでいいですね。胸いっぱい吸い込みたくなります。

ここを通りかかるとヒバのいい香りがして、なんともいえない清々しさがあります。できれば立ち止まってフンフン香りを楽しみたいくらい。怪しい人になっちゃうからやらないけどね。

今日も30分のうち最後の10分をスピードアップして走りました。
最後まで走れましたが、途中から右膝が少し痛くなったので様子を見つつ、１日おきにスピードアップの練習をしてみます。で中の日はのんびり40分走れるようにしよー！

今日のポッ！な万歩計：渡島砂原を通過。次は渡島沼尻（おしまぬまじり）