M's baby　日記　　〜大阪ベビマ・ベビーヨガスクール〜

オンラインでのマタニティヨガ体験会



安心のご自宅で気軽にオンラインレッスン
通常１２００円のレッスンを
始めて参加の方限定５００円で体験していただけます

開催日：８月１６日（月）１０時３０分〜

レッスンはZOOMを使用します。スマホやタブレットからも簡単にご参加いただけます


詳細、お申し込みはこくちーずにて


　こくちーず







　　　 　　　　

ベビーヨガ（親子ヨガ）、マタニティヨガ、ベビーマッサージ、ベビーマッサージ基礎インストラクター養成講座
すべての講座が安心のご自宅でオンライン受講できます



赤ちゃんと一緒でも、ママお一人でも楽しめる産後ヨガ




安産と心の癒やしのためのマタニティヨガ




親子遊びも加えた楽しいベビーマッサージ


基本ベビーマッサージすべて教えることの出来る講師資格取得


インストラクター講座は日程自由でいつでも受講できます
ストアカサイトより開催リクエストをお送りください









　　　 　　　　

現在夏休みをいただいておりますが・・・その間に集中的に古傷のヒザを治療しています。
無事に柔道現役時代のような脚の状態に戻そうと必死です。
理由は、スキーのレベルアップの為なのですけどね

その前に、しっかり治るように半年前から神社、仏閣をめぐりお祈りしまくってます。
いろいろ行き過ぎて神様にも仏様にも怒られそうな気もしますが・・・

しかし、行くだけで気分がいいですね〜
精神が浄化されるような気になります。


高野山（空海が開いた日本仏教の聖地）





金閣寺（正式名称は鹿苑寺。やっぱり外国人観光客が多い）



出雲大社（縁結びで有名）



善光寺（ドローンが落ちて話題になったとこ）





よし！
きっとこれで私の脚は無敵の強さになる！！




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定期的に開催されるスタジオアリスの無料マタニティセミナー（無料撮影あり）
マタニティヨガ・マタニティケアマッサージの講師として伺いました。

スタジオアリスあべのキューズモール店での様子







安産に向けて鍛えておくべき筋肉についてや関節の柔軟について説明もし、ヨガでリフレッシュしながら鍛えていくマタニティヨガをしましたよ
後半には妊娠中に行える浮腫み改善のセルフケアマッサージでスッキリ


講習のあとは無料でマタニティ撮影
マタニティ用のドレスも無料レンタルできるし
私も撮りた〜い



ぜ〜んぶ無料のお得なマタニティイベント
次回開催は☆若江岩田店です（若江岩田イズミヤ内）
　　9月8日（火）　10時30分〜


↓参加ご希望の方は店舗まで直接ご連絡下さい
　スタジオアリス若江岩田店
　



　　　 　　　　

新教室！枚方大峰教室のご案内です

ママのための骨盤エクササイズ講座

ママだけで楽しんでいただいても、お子様同伴での参加もOKです。

最近の様子

お子さんも一緒に来てくれてますよ〜








ママもヨガをメインとした骨盤矯正エクササイズでリフレッシュ
お子さん達は広い場所で遊べて楽しそう




体験レッスン随時受付中です
　シダックスカルチャークラブ枚方大峰
ママのための骨盤エクササイズ講座⇒

次回レッスンは9月14日（月）・28日（月）11時〜



　　　 　　　　

瑞光ぽっかぽかハウスでのベビーヨガ（親子ヨガ）の様子







暑い暑いと毎日言っていますが・・・
夏バテで動かない・・・その後すぐに食欲の秋が来ます
そしてすぐに鍋（カニ、フグ、水炊き）の美味しい冬・・・
あぁ〜太る予定がいっぱい

手遅れになる前に、皆で楽しく動きましょう！
私も頑張ります


レッスンは毎月第3木曜日
ぽっかぽかハウス瑞光おやこひろばベビーヨガ教室 詳細⇒
気軽な1回料金制♪

次回は9月17日（木）10時〜