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投稿者:R
割れ鍋さん
ルアー釣りで腕を何度も振るのはとてもいいと思います!
体が軽くなったので両腕をまわしたりいろいろやったらよくなって来ました。
頭痛はちょぴっとだけ。
きちんと食べながら補助的にもう少しだけアリナミンも飲んでみます。
投稿者:割れ鍋
律子さん 筋トレすると逆に身体が楽にりますよ。

山形の花笠音頭が肩こり予防になると 所さんの目がテンでやってましたよ。(^w^)

今は回復したのかな?

釣りに行ってみるのも効果あるかも!?
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