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投稿者:R
irontail88さん
ありがとうございます^^
なるべくゆっくりと伸ばしたりしています。
そんな感じで続けてみますね。
投稿者:irontail88
Rさん
適度に動かしつつ、頃合を待つ
という感覚かな?
無理をしたら元も子もないし、かと言って病人のように寝たきりだと回復は遅いかと…
適度に動かしつつ、腰の塩梅を見ながらその度合いを見計らっていけばいい
私はそう思います〜^^;

でも無理はしないでね!

http://vw.irontail88.info/
投稿者:R
割れ鍋さん
ついつい腰痛を忘れてしまいました。
私も一昨日と昨日はたくさん飲みましたー
一昨日は姪を連れて実家で。昨夜は姉の家で。
小学生の姪が「あるからって全部飲むことないんだよ」って私に説教します^^;
今度は『あんたも将来は飲みつくすようになるよ』って反論しよう。

irontail88さん
本当ですねー。気をつけなくちゃ。
でも腰痛と言うか、今は何と言うか・・『固まってる』感覚です。
動かした方がいいのかな?
投稿者:割れ鍋
あれ? 律子さんさ 何かコメントするはずだったんだども酔ってしまって なにコメントするなだがわすれだよ。ハハハ おいだはバガだな。(⌒〜⌒)
投稿者:割れ鍋
やっぱり 安静っすね。

んだども 釣りしてる時とか 山の中にいる時とか スキーしてる時とか 酒呑んでる時とか ステキな女性を見かけた時は不思議と痛みがなくなるんだよ。(笑)
投稿者:irontail88
Rさ〜ん
無茶しちゃダメですよ〜
私も先々月から腰を痛めて、ようやっと治りかけています(汗)
腰痛は何度も何度も経験しておりますが、回を増すごとに治りが悪い気が(泣)
ムリせずしっかり治して下さいね!

http://vw.irontail88.info/
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