Solution of Life 

出逢いは一瞬 出逢えば一生

思ったコト書いてます。

 

プロフィール

cha-ko 踊るの好き、ダンスを教えるのも好き。 おおざっぱ、繁華街好き 熱くなってる時の自分が好き。流行りもの好き。 空気読めない人、ネチネチ系、バナナが苦手! さっぱりイイ女イイ男が好き♡ 真顔怖いといわれます。 ストレス発散はお酒&ピラティス&愛DOG♡♡♡

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6/30 リモート

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6/29 那須野菜ディナー

宝物

あなたが私を見ておしゃべり。 いきなりサブン。 とっぴょうしもない明るさに、いつもはつかない明りが灯る。 私の言葉であなたが笑った。 都会の猜疑心はこの一瞬でバカらしく流されてしまった。 あなたは懸命の中に素直さを秘めた波。 静かに小さく自然な波。ありがとう。 月が綺麗な夜2011年 cha-koへ  ROMIより

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月曜レッスン

みんな元気そうでよかったぁ。

やっぱりレッスン楽しいな。

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この自粛期間で感じたことを実践したい。

この短いレッスン時間の中で、わかりやすく、
みんなが近道で上達するようなレッスン目指したい。

ストレッチも、大人になって思い出したときに役に立つようなものをチョイスしていきたい。

緊張と弛緩はストレッチだけではなく、ダンスにも大事な要素

ずっと緊張し、力が入ったような踊りでは硬くなり踊りが小さくなります。

ほどよく抜く(弛緩)も身につけていこう。

自分の中の目標は常に立てておきたいと思っています。

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投稿者:cha-ko
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