Solution of Life 

出逢いは一瞬 出逢えば一生

思ったコト書いてます。

 

プロフィール

cha-ko 踊るの好き、ダンスを教えるのも好き。 おおざっぱ、繁華街好き 熱くなってる時の自分が好き。流行りもの好き。 空気読めない人、ネチネチ系、バナナが苦手! さっぱりイイ女イイ男が好き♡ 真顔怖いといわれます。 ストレス発散はお酒&ピラティス&愛DOG♡♡♡

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1/19 飼い主さん探してて…

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宝物

あなたが私を見ておしゃべり。 いきなりサブン。 とっぴょうしもない明るさに、いつもはつかない明りが灯る。 私の言葉であなたが笑った。 都会の猜疑心はこの一瞬でバカらしく流されてしまった。 あなたは懸命の中に素直さを秘めた波。 静かに小さく自然な波。ありがとう。 月が綺麗な夜2011年 cha-koへ  ROMIより

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第3回目


明日12/4日木曜日は
Waveルーシーダットンレッスン第3回目で〜す



1回目より2回目に気持ちよさをみいだしている方も多く
明日を楽しみにしてくれていてうれしいです。
私も明日のレッスン楽しみ


普段、レッスンに子供達を連れて、ビデオを撮ったり、着替えさせたり
しているママ達が運動する姿はとても新鮮でついつい見てしまいます


リフレッシュ
っという言葉が似合いますね。


来年2009年も続けていく予定です
予約なしで、ご都合に合わせてお気軽にレッスン出来るスタイルにします


家事・育児・お仕事など
お時間の許す時に、自分だけの時間を1時間作ってリラックスしてもらえたら素敵です


1月のスケジュールは
WaveHPのブログにてお知らせしていま〜す


暖房ガンガンお香の香り
薄暗い照明
汗もジワリかな?

サウナスーツのジャージ的なものネットで頼んでみたわ。
明日には間に合わないかな
次回はそれを着てやるわー汗もかけそう
投稿者:cha-ko
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投稿者:cha-ko
kakuさんへ

癒されて気持ちいい。
体を動かすのは何でも気持ちがいいものですよね。
kakuさんはバンドでかなりハードな動きをされているのではないですか?
投稿者:cha-ko
来年からさんへ

もちろんいつからでも大丈夫ですよ。
「ムリなく」
私はこの言葉が好きです。
ムリのない時間を作ってその時間を楽しむ!
これが完全なる楽しみ方だと思います。

ジャズクラスの生徒が
「やること(洗濯や料理)を夜のうちに済ませ、土曜日のレッスンに気持ちよく来ています。」
それを聞いたとき、コレコレ!っておもいました。
そういう気持ちが楽しむコツだと思います。
時間を作れる時に楽しんでいらしてください。いつでもお待ちしております。
投稿者:kaku
良いですねぇキラキラ

ある意味リラクゼーションにもなるのかなぁ!?

最近体のたるみがかなり気になるkakuでした^o^;
投稿者:来年から
参加しても大丈夫ですか?
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