かけっこでＧｏ！

ますます暑くなってきましたね。

今日は幅跳びをやりました。
練習内容：体操・ミニハードル＋ラダー・音楽走×２・幅跳び
たくみくんのお父さんにコーチをお願いして幅跳びです。
小林さんは学生時代全国大会にも行っている７ｍジャンパーです。
最初は「はさみ跳び」「そり跳び」の実演。
助走からジャ〜プ！
「お〜！！！」
かつてとはいえ７ｍジャンパーは迫力があります。

それぞれ思い思いに跳んでから
助走スピードを上げ、ふわっと、高さを意識してジャンプ。
ロイター盤も使って行いました。
練習は消極的でしたが、
最後に距離を計測してからはみんな真剣！
だんだん空中フォーム、助走スピード良くなってきました。
特に智之君、そうやくんが良くなったな。

来週も小林さんの予定がよければ幅跳びをやりたいと思います。