バスタオルを縦に半分折り、それをクルクル巻いて腰の所にはめて寝ますzzz 高さは調節しましょ〜チョキ 広がった骨盤が元に戻りま…" /> 腰マクラ | アトリエ ワミ

2011/1/26

腰マクラ  


久しぶりに会った方に「痩せたね」と言っていただきましたウッシッシ

バスタオルを縦に半分折り、それをクルクル巻いて腰の所にはめて寝ますzzz
高さは調節しましょ〜チョキ
広がった骨盤が元に戻ります^v ゜

上を向いて寝ますが…起きた時、腰マクラ外れてることがほとんどですT▽T


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